Udogodnienia: Bez paszportu
Odległość od plaży:
Odległość od stoku narciarskiego:
Kategoria
4p
Krótki opis
Przepiękne spa i centrum dbałości o siebie Nowe Życie Portugalia oferuje wiele przestrzeni do odosobnienia i relaksu, gdzie gość jest w centrum uwagi
Standardowy Pok. 2 os.
Pokój dwuosobowy z prysznicem/WC, ogrzewaniem podłogowym, lodówką, suszarką do włosów na życzenie i Wi-Fi.
Premium Pok. 2 os.
Pokój dwuosobowy z widokiem na dolinę oraz balkonem lub tarasem, prysznicem/WC, ogrzewaniem podłogowym, lodówką, suszarką do włosów na życzenie i Wi-Fi.
Pok. 1 os. = Pok. 2 os. Standard
Pokój dwuosobowy z prysznicem/WC, ogrzewaniem podłogowym, lodówką, suszarką do włosów na życzenie i Wi-Fi.
Pok. 1 os. = Pok. 2 os. Premium
Pokój dwuosobowy z widokiem na dolinę oraz balkonem lub tarasem, prysznicem/WC, ogrzewaniem podłogowym, lodówką, suszarką do włosów na życzenie i Wi-Fi.
Relaks i odkrywanie - Joga, uważność i kultura
4x Joga (grupa)3x Uważne ruchy (grupa)3x Relaks wieczorem lub interaktywne zajęcia grupowe3x warsztaty psychoedukacyjne/doświadczalne2x warsztaty grupowe z ekskluzywnym programem1x Masaż (60', relaksacyjny lub refleksologia)1x prywatna sesja mentoringowa (60', osobiste wsparcie i wskazówki)1x wycieczka kulturalna (pół dnia)1x wycieczka do Parku Natury Serra Da Estrela (cały dzień, zależnie od pogody)1x aktywność weekendowa (tematyczny warsztat & aktywność społeczna)Program jest odpowiedni dla Ciebie, jeśli:Chcesz odkryć jogę i medytacjęChcesz poznać innych ludzi i lubisz spędzać czas w społeczności1x dziennie jednostka uważności i medytacji grupowej1x dziennie poranna medytacja i spotkanie grupowe (pon.-sob.)Korzystanie z basenu zewnętrznego, sauny, siłowni i pokoju medytacyjnego z widokiem 360° na górywędrówka z przewodnikiem po terenie z historycznym i kulturowym wglądemTransfer z/do lotniska Porto (tylko przy przyjeździe w poniedziałki lub czwartki)całodzienne kawa i herbata, inne napoje orzeźwiające Kod rezerwacji telefonicznej: I6RP1NN
Reset i odnowa - Coaching, Joga i Warsztaty
10x warsztaty psychoedukacyjne/doświadczalne8x Joga (grupowa)6x Relaks wieczorem lub interaktywne aktywności grupowe4x Life Coaching/Doradztwo4x Warsztat grupowy z ekskluzywnym programem4x Uważny ruch (grupa)2x Półdniowa wycieczka kulturalna2x Całodniowa wycieczka do Parku Natury Serra Da Estrela (zależna od pogody)2x Aktywność weekendowa (tematyczny warsztat & aktywność społeczna)1x dziennie jednostka uważności i medytacji grupowej1x dziennie poranna medytacja i spotkanie grupowe (pon.-sob.)Korzystanie z basenu zewnętrznego, sauny, siłowni i pokoju medytacyjnego z widokiem 360° na górywędrówka z przewodnikiem po terenie z historycznym i kulturowym wglądemTransfer z/do lotniska Porto (tylko przy przyjeździe w poniedziałki lub czwartki)całodzienne kawa i herbata, inne napoje orzeźwiające Kod rezerwacji telefonicznej: I6RP2NN
Połącz się na nowo i uzdrów - reset dla ciała, duszy i umysłu
16x Joga (grupa)12x warsztaty psychoedukacyjne/doświadczalne12x relaks wieczorem lub interaktywne zajęcia grupowe8x Life Coaching/konsultacje8x warsztat grupowy z ekskluzywnym programem8x Uważny ruch (grupa)4x wycieczka kulturalna (pół dnia)4x wycieczka do Parku Natury Serra Da Estrela (cały dzień, zależnie od pogody)4x aktywność weekendowa (tematyczny warsztat & aktywność społeczna)Program jest odpowiedni dla Ciebie, jeśli:cierpisz na wypalenie zawodowe,masz lekką depresję,jesteś niespokojny,pragniesz kompletnego resetu ciała, umysłu i duszy1x dziennie jednostka uważności i medytacji grupowej1x dziennie poranna medytacja i spotkanie grupowe (pon.-sob.)Korzystanie z basenu zewnętrznego, sauny, siłowni i pokoju medytacyjnego z widokiem 360° na górywędrówka z przewodnikiem po terenie z historycznym i kulturowym wglądemTransfer z/do lotniska Porto (tylko przy przyjeździe w poniedziałki lub czwartki)całodzienne kawa i herbata, inne napoje orzeźwiające Kod rezerwacji telefonicznej: I6RP3NN
1x dziennie jednostka uważności i medytacji grupowej1x dziennie poranna medytacja i spotkanie grupowe (pon.-sob.)Korzystanie z basenu zewnętrznego, sauny, siłowni i pokoju medytacyjnego z widokiem 360° na górywędrówka z przewodnikiem po terenie z historycznym i kulturowym wglądemTransfer z/do lotniska Porto (tylko przy przyjeździe w poniedziałki lub czwartki)całodzienne kawa i herbata, inne napoje orzeźwiające Kod rezerwacji telefonicznej: I6RP4NN
Nasza opinia
Twoje centrum wellness i uważności
W sercu natury, otoczone cudownym krajobrazem Portugalii, w Serra Da Estrela znajduje się Nowe Życie Portugalia. Tutaj masz wystarczająco dużo czasu i idealne warunki na miejscu, aby świadomie zdystansować się od stresującej codzienności i skupić wyłącznie na sobie. Nowe Życie Portugalia to idealne miejsce na redukcję stresu i leczenie problemów psychicznych takich jak wypalenie zawodowe, depresje, lęki czy traumy. Bogata oferta jogi, medytacji, sesji terapeutycznych, coachingu życiowego, warsztatów i wielu innych pomaga osiągnąć emocjonalną równowagę i dobre samopoczucie fizyczne.
Informacje dodatkowe
Zwierzęta nie są dozwolone.
10 tradycyjnych kamiennych Quintas, przebudowanych na 4 grupy mieszkalne, oferuje 49 pokoi. Wszystkie pokoje wyposażone są w łazienkę/prysznic.
Nowe Życie dba o zrównoważoną i zdrową dietę, która przybliża Ci typową portugalską kuchnię. Wszystkie potrawy są wegańskie lub wegetariańskie i serwowane trzy razy dziennie w formie bufetu. Do przygotowania potraw używane są wyłącznie świeże owoce i warzywa, a także produkty bogate w białko i probiotyki. Większość produktów pochodzi z własnych upraw lub z regionu, a przetworzone produkty są eliminowane, o ile to możliwe.
Nowe Życie Portugalia znajduje się w centralnej Portugalii, w sercu Serra Da Estrela, jednego z największych obszarów chronionych w Portugalii. Unikalny krajobraz naturalny i bliskość do Lizbony (ok. 3 godziny samochodem) oraz Porto (ok. 2 godziny samochodem) oferują liczne możliwości wycieczek. Do morza jest ok. 2 godziny samochodem.
Transfer z lotniska Porto € 320/Wagen, (1-4 os., tam i z powrotem), rezerwacja w SpaDreams.Hotelowy serwis transportowy dostępny tylko w niedziele i środy na życzenie za 50€ za osobę/trasę z Porto.
Oferta wellness pozwala osiągnąć większe dobre samopoczucie. W podgrzewanym basenie z zachwycającym widokiem możesz popływać kilka długości lub po prostu zrelaksować się. Zregeneruj się i zrelaksuj podczas długiej sesji w saunie lub pozwól sobie na odprężającą masaż.
Siłownia w naszym ośrodku jest do Twojej dyspozycji, abyś mógł się wyciszyć i zregenerować. Serra Da Estrela to UNESCO Global Geopark, jeden z najstarszych i największych obszarów chronionych w Portugalii, oferujący wiele możliwości na wycieczki i aktywności. Latem możesz zwiedzać rezerwat pieszo lub na rowerze, a zimą jeździć na snowboardzie lub nartach. Wycieczka do okolicznych miejscowości Linhares i Piod
dojazd własny
Dorosłych: 2, Dzieci: 0
pełne wyżywienie
Standardowy Pok. 2 os.
ZMIEŃ KRYTERIA